minum susu

1 jantung perlu 2 gelas susu....3 sudu besar segelas setiap hari...

aku memang tak suka minum susu.....tetapi sejak usia dah penghujung 20an....aku mula rasa aku cam kurang kalsium jek....pas 2 ayah aku pula baru jek keluo wad sebab serangan jantung.....itu yang buat aku mula bercinta dengan susu.....mula2 nak minum susu aku campur alicafe kat susu ni.....pas 2 siap standby dok kat singki takot terbelahak senang terus jumpe singki.... tapi bila dah lame2.....aku terus minum susu putih je...xde tambah ape2.....sehari tak minum cam rase xsedap badan....susu ni banyak khasiatnye....bagus untuk jantung...tetapi susu ini tidak sesuai bagi kanak-kanak bawah 5 tahun.....